Správna strava je kľúčovým faktorom pre udržanie dobrého zdravia a celkovej pohody. Aby sme sa správne stravovali, je dôležité dodržiavať vyváženú a pestrofarebnú stravu, ktorá poskytuje telu všetky potrebné živiny.
V rámci prevencie sa na našej škole uskutočnili dve aktivity súvisiace so zdravou stravou.
Dňa 10.11.2023 sa uskutočnila beseda s pani Bokorovou s RÚVZ RS, ktorá prišla žiakom I.A a II.A triedy porozprávať o zdravej strave. Rozprávali sa o tom, čo by mali jesť v priebehu dňa, o zdravých a nezdravých potravinách, ale aj o negatívnych účinkoch energetických nápojov.
Pevne veríme, že aj táto beseda prispela k zlepšeniu stravovacích návykov našich žiakov. Pamätajte, že zdravé stravovanie nie je krátkodobý trend, ale životný štýl, ktorý môže výrazným spôsobom ovplyvniť náš život a zdravie.
V októbri pri príležitosti Svetového dňa výživy (16.10.) sme s Mgr. Jankou Kožiakovou pripravili pre všetkých žiakov zdravé raňajky, ktoré pozostávali z pohárikov plného ovocia. Okrem toho žiaci vytvorili zaujímavé plagáty podporujúce dôležitosť zdravej výživy.
Mgr. Juliána Dovalová, koordinátor prevencie